Zenways Meditation App Review
Zenways هو تطبيق زين مصمم لمستخدمي iPhone يقدم مزيجًا فريدًا من الأصوات الطبيعية المريحة، وجلسات التأمل الزين الموجهة من قبل الراهب البوذي جوليان دايزان سكينر، والنغمات الثنائية القوية للمساعدة في الاسترخاء والعثور على السلام الداخلي.
أفضل بديل موصى به
يمكن للمستخدمين تخصيص تجربتهم في التأمل عن طريق ضبط مدة الجلسة من 21 إلى 90 دقيقة وضبط توازن الأصوات الطبيعية والصوت الموجه والنغمات الثنائية حسب تفضيلهم. بالإضافة إلى ذلك، تتيح الخيارات لتعطيل هذه الميزات استخدام التطبيق فقط كمصدر مجاني للأصوات المهدئة لأغراض التأمل أو الاسترخاء.
بالتعاون مع Zenways، مقدم اليوغا والتأمل وتدريب المعلمين، يقدم هذا التطبيق للمستخدمين تقنية تأمل الوعي بالتنفس، المعروفة بفعاليتها والمقدمة هنا بدون تكلفة. اختبر فوائد النغمات الثنائية، التي ترتبط بتحفيز الاسترخاء والتأمل وتعزيز الحالات العقلية.
